By TiniWinisen

Fy fan vilken kick att ställa sig på vågen idag och den visade 67,2 kg. Fattar ni!!! Hittills ner 8,2 kg.....När jag började min resa den 7 januari så var mitt mål att nå 67 kg. Jag satt det målet för det kändes kunna vara realistiskt efter lite kamp. Nu är jag nästan där och inser att jag inte har behövt kämpat så som jag trodde. Jag inser nu att jag satte ett för lågt slutmål för innerst inne har jag haft/ har ett slutmål som jag vill till men som jag tänkt att dit kommer jag inte att komma, det är inte realistiskt. Jag ville inte göra det för svårt från början och sen inse att jag misslyckats igen. Men nu när jag är nära dit så inser jag att jag faktiskt kan komma dit. Mina 67 kg är ett delmål.
Oroa er inte nu för att jag kommer att vilja väga mindre och mindre hela tiden. För så är det inte. Jag vet och har insett att jag inte kommer få en perfekt kropp. Jag har faktiskt fött barn och kroppen åldras. Dit jag vill komma är att kunna få känna mig hyfsat nöjd och framförallt att få må bra och få en starkare kropp. Punkt! :-))

Borta bra men hemma bäst!!
Det var skönt att få komma hem igår kväll igen efter att ha varit borta sen i onsdags morse. Jag har haft två mycket intensiva dagar med effektiv utbildning varje minut fram tills klockan 16:30 båda dagarna. Man är rätt slut i huvudet sen. :-)
Men vi har iaf roat oss med att ha ätit gott och haft trevligt. Men nu måste jag åter in i mina rutiner för att kämpa mig till en kropp jag kan må bra i.

Jag har det bra här i Stockholm. ;-)

På väg mot en ny arbetsdag. Sen efter jobbet ska jag bege mig mot Stockholm för utbildning i förvaltningsrätt i dagarna två. Detta innebär två hotellövernattningar och två dagar med hotellfrukost.
Är hemma igen fredagskväll lagom till Gladiatorerna och fredagsmyset. :-)

Har lyckats dra på mig en låsning vid revbenet i ryggen. Haft ont sen i torsdags. Lyckades få en tid till sjukgymnast igår. Han försökte rätta till det men det var envist värre. Han hade inte varit med på maken vad det satt fast. Han höll på och mjuka upp och knäcka till i mer än 30 minuter. Det lättade lite men inte helt. Så nu har jag fått övningar att göra hemma för att mjuka upp och så får vi se hur det är på onsdag.
Igår kväll hade jag ONT!!! Men det är helt normalt att få efter den behandlingen.

I fredags så tappade Max tand nummer 2 på dagis. Tanden glömdes dock kvar på dagis men tandfen hon hittade hit ändå. ;-)

Igår var vi och bowla här i Sandviken med Max. Han tyckte det var väldigt roligt så det blir garanterat bowling fler ggr. :-)

7,4 kg ner nu. Woop woop!!

Jajamen i lördags var det så dax för tjejkväll.
Vi började kvällen med lite bowling där jag tog hem vinsten i första serien. ;-)
Sen fortsatte vi till Kalles bar och grill där vi åt väldigt gott och drack en massa goda drinkar. Mums!!
Senare hamnade vi på O'learys och där var vi nog trötta tjejer allihopa så vi gav upp och åkte hem.
En lyckad kväll iaf!!! :-))

Igår kväll stod afterwork på schemat med alla mina arbetskamrater. Det började med bubbel och snittar och massa annat gott tilltugg som chefen hade ordnat. Sen begav vi oss iväg till Interpool där vi körde en omgång virtuell bowling. Kom iaf 3:a i min grupp. Sen avnjöt vi god mat och dryck. Det var en trevlig kväll och roligt att få umgås utanför jobbets väggar.
Idag är jag lite trött trots min alkoholfria kväll. Undrar då hur de känner som drack ett par glas? :-)

Igår "tappade" Max sin första tand. Han har haft två lösa tänder sen i början på december och dessa har inte velat lossna. En av de permanenta tänderna som ville upp började därför växa upp en bit bakom den lösa tanden och väldigt snett dessutom. Den har nu växt upp en bit och den lösa tanden framför hade ingen brådska att ge sig av hur mkt vi än vickade och höll på.
Jag ringde därför rådgivningen och fick till svar att det där kommer att rätta till sig sen när den lösa tanden lossnar. Man brukar inte dra ut de lösa tänderna utan de får lossna av sig själv. Jag gav mig inte och ville ha en bedömning av en tandläkare. Vi fick en tid och väl där konstaterade tandläkaren att det var bra att vi kom och att hon bedömde att tanden skulle dras ut. Sagt och gjort. Nu har han sin första glugg. Dock har ju tanden redan kommit upp fast sitter långt bak. Nu hoppas vi tanden kan leta sig in i gluggen så han slipper tandställning sen.
I natt var tandfen här och hon var dessutom så snäll att hon lämnade kvar tanden eftersom det var hans allra första tand som han "tappat". Den ligger tryggt i den lilla skattkistan som han fick av tandläkaren. En mkt stolt kille!! <3

Ja idag känner jag mig stark. Stark i kropp och psyket. För första gången på länge så kände jag mig helt ok när jag titta min kropp i spegeln. Även om det är en bra bit kvar så gör detta mig stark. Finner styrkan att kämpa vidare och nå mina mål. För jag kan och jag vill!!

Kände att jag tappat räkningen på hur länge sen det var jag åt godis och sötsaker och räknade efter idag och det är visst 41 dagar sedan. :-)))
Oki då en egengjord minisemla med vaniljkräm i har jag ätit. Men det är allt. :-)

Har glömt att visa hur jag vart uppvaktad på alla hjärtansdag. Fina blommor från mitt lilla hjärta och presentkort att använda till skönhet och välbefinnande av mitt stora hjärta. <3

Ja nu är jag 1 hg ifrån mitt första delmål. :-)
Undrar hur jag ska fira det? Kanske köpa mig nått fint? Nya jeans skulle jag behöva då dem jag har börjar kännas lite hängiga.
Denna vecka har de blivit dåligt med träning. Dubbelpass i måndags bara. Malin fick magsjuka stackarn och jag kände mig inte helt 100 i onsdags och igår vela jag inte gå själv på Trx:en.
Men en ny vecka väntar och det med nya tag!!! Men minus på vågen iaf. Det tackar vi för. :-)

Lyckan är stor!!

Ja det är precis det jag försöker göra. Vid start den 7 januari så vägde jag 75,4 kg och den 8 februari vägde jag 70,5 kg. Alltså 4,9 kg ner på en månad.
Mitt första delmål är att väga under 70 kg och dit har jag inte alltför långt nu. Jihoo!!!
Jag räknar kalorier och håller mig till det antal som är bestämt för mig. Jag är aldrig hungrig!!
Jag har inte ätit godis och sötsaker på 36 dagar nu. Men idag ska jag unna mig egengjord minisemla. Dock får jag hålla mig inom ramen av mina kalorier.
Jag försöker träna pass på Parkbadet 3 ggr i veckan och ibland dubbelpass. Jag känner i kroppen att jag blivit starkare. Får till och med beröm av tränaren nu att jag gjort stora framsteg och då framför allt på TRX.
Så nu är det bara att fortsätta och kämpa på.